MI-am cumpărat la 75 de lei o pereche de pantaloni negri din poliester, dintr-un magazin cu renume din Cluj. O pereche de pantaloni din bumbac trec lejer de 120 de lei deci, din punct de vedere financiar am fost multumit de preț. M-am uitat cu atenție la textură. Primul lucru care l-am observat e că pantalonul nu se șifonează deloc. Am încercat să-l forțez puțin dar nimic.

I-am probat și am observat că sunt cam largi pe picior și la talie. Nu e nimic, mi-am zis. La prețul acesta îmi permit să mai dau încă 15-20 de lei la un croitor pentru a mi-i face ”mai pe corp”.

Un lucru care m-a deranjat este acela că aspectul este puțin cam lucios. Bumbacul e cu siguranță mai cu stil decât poliesterul. De la distanță, pantalonii fiind și negri, nu îți dai seama de material.

După aproximativ 10 purtări, am ajuns la câteva concluzii. Probabil le știai deja însă merită spuse pentru că poliesterul are o reputație nejustificat de proastă.

• Nu e nevoie să îi calci aproape deloc
• Sunt mai comfortabili decât pantalonii de stofă. cei de stofă mă jenează oarecum în momentul când pășesc. În schimb, cei din poliester sunt foarte flexibili din acest punct de vedere.
• Nu respiră. Poliesterul nu permite corpului tău să respire însă asta nu înseamnă că trebuie evitat. În zilele răcoroase de primăvară și toamnă. La temperaturi de 10-15 grade, pantalonii mei mi-au oferit comfortul termic de care aveam nevoie.

Deși multă lume spune că hainele din poliester se curăță mai greu (unii preferă să nu le bage în mașina de spălat), acestea pot fi o alternativă destul de bună. Sigur, nu orice haină merită luată doar pentru că e din poliester - eu am găsit acea pereche de pantaloni din întâmplare și am rămas surprins de cât de bine arată.

Concluzia: hainele din poliester se merită atâta timp cât le integrezi bine în ținută și le porți atunci când temperatura de afară ți-o permite. În cazul meu, o pereche de pantaloni 100% poliester, culoare neagră, luați din Debenhams cu 75 de lei merită nota…

Carieră

Probabil îl știi pe Ashton din filme precum Playboy de L.A. (eng. Spread) (mai ții minte acele bretele?), The Butterfly Effect (2004). A mai jucat în filme precum The Guardian, Guess Who și A Lot Like Love. A fost și gazda unei serii din emisiunea Punk’d de la MTV.

Viața personală

Ashton Kutcher e căsătorit din 2005 cu Demi Moore, diferența de vârstă între cei doi fiind de nu mai puțin de 15 ani (Demi avea 42 iar Ashton 27 când s-au căsătorit)!

Ținute

Să trecem acum la partea care ne interesează: câteva din ținutele lui Ashton. După cum probabil ți-ai imaginat, viața de vedetă presupune acordarea unei atenții foarte mari asupra vestimentației.

Prima poză la care vreau să ne uităm este din filmul Playboy de L.A., unde apare cu deja faimoasele bretele negre.

foto: esper-magazine.com

Dacă ești sub 30 de ani și vrei să emani stil în situațiile casual, o asemenea pereche de bretele negre sunt cu siguranță o alternativă. În plus, acestea mai au avantajul că te pot face să pari mai înalt, știut fiind faptul că orice dungă verticală în ținute dă această senzație. O cămașă albă și o pereche de pantaloni de stofă sunt suficienți pentru a purta aceste bretele.

Iată încă o ținută extrem de interesantă de pe coperta revistei Detalis:

foto: cdn.buzznet.com

Deși nu sunt fanul maiourilor, această ținută e cu siguranță o excepție. Maioul se asortează cu sacoul alb în timp ce întreaga ținută e formată din nuanțe de alb, negru și gri.

Un concept despre care vorbesc și în carte este acela de layering, ce se vede foarte bine aici. Layering-ul este suprapunerea mai multor rânduri de haine (nu, nu din motive de frig ). În această a doua ținută a lui Ashton avem maioul, bluza cu guler în formă de V și sacoul.

Ce învățăminte putem trage din această ținută? Să vedem:

• Sacoul alb merge foarte bine și la blugi, nu doar la pantaloni de stofă
• Sacoul alb merge doar dacă ești tânăr sub 30 de ani. Dacă ai peste, gândește-te bine înainte de a alege un sacou alb sau o pereche de pantofi albi.
• Dacă ai deja ținuta încărcată cu sacou sport și pulover V, e suficient un accesoriu discret. Altfel, s-ar putea să fie prea mult. Asta depinde, bineînțeles, și de personalitate. Cu cât ești mai extravertit, cu-atât vei vrea să ieși mai mult în evidență. Pera Novacovici, un excelent psiholog vorbește despre personalitate în detaliu pe site-ul său, http://www.personalitatealfa.com
• Deși culoarea e unul din marile secrete ale stilului, o ținută formată din alb, negru și gri poate face senzație atâta timp cât e compusă din piese vestimentare și accesorii interesante.

Ultima ținută pe care vreau neapărat s-o vezi este una cu multe dungi. Aruncă o privire mai jos:

foto: askmen.com

Lăsând-o la o parte pe Demi Moore, să observăm cum Ashton are dungi atât la sacou (verticale) cât și pe cravată (oblice). Primul lucru esențial este acela că dungile sunt de lățimi diferite. Deci dacă vrei să combini două piese vestimentare care să aibă ambele același tip de imprimeu (dungi, pătrățele), ai grijă ca acestea să fie de dimensiuni diferite.

Crezi că ar fi mers ca și cămașa din ținută să aibă imprimeu? Cu siguranță că nu. Prea multe dungi și pătrățele vor aglomera prea tare ținuta și vor obosi ochii privitorilor. Poartă trei imprimeuri doar dacă știi foarte bine ce faci.

Nu știu cât de mult îți place Ashton ca și actor însă ținutele sale sunt cu siguranță un reper de stil. Tot ce trebuie să facem e să reperăm elementele de stil pentru a ne îmbunătăți propriile noastre ținute.

P.S. Daca ti-a placut acest articol, te invit sa accesezi cartea mea, unde vei afla mai multe informatii despre:
- cum sa iti alegi costumul potrivit,
- cum sa asortezi hainele si culorile,
- cum sa te imbraci bine in orice situatie.

Exista oare ceva mai confortabil si mai bun pentru articulatiile piciorului nostru decat o pereche de adidasi cu talpa moale, flexibila, realizati dintr-un material textil usor? Raspunsul este simplu: o pereche de adidasi pe arcuri!

Adidasii pe arcuri arata exact ca niste adidasi normali, singurul aspect care ii diferentiaza este mecanismul de confectionare a talpii lor. Aceasta, in loc sa fie realizata din cauciuc, foloseste o tehnologie de arcuri speciale, despre care se considera ca a revolutionat industria confectionarii adidasilor, a incaltamintei.

Exista modele casual, running, walking si outdoors atat pentru barbati cat si pentru femei.

Iata care sunt principalele beneficii ale adidasilor pe arcuri, in comparatie cu cei normali:

a) arcurile (din calcai si/sau pingea) returneaza energie in proportie de 87-96% (spre deosebire de cauciucul din adidasii normali care doar se comprima);

b) absorb socurile maxime asupra articulatiilor piciorului cu peste 20% fata de adidasii normali;

c) oferta un plus de confort, reducand stresul asupra talpilor, calcaielor, gleznelor, genunchilor si articulatiei coxofemurale;

d) sunt personalizati in functie de greutatea celui care ii poarta si in functie de tipul miscarii (mers, alergare, drumetie);

Adidasii pe arcuri sunt recomandati tuturor persoanelor:

e) iubitoare de sport (alergatori de cross sau marathon, aerobic, basket, etc.);

f) care au probleme cu articulatiile piciorului (glezne, genunchi, articulatia coxofemurala) sau cu oasele piciorului (tibii in special);

g) gravide sau supraponderale;

h) care au dureri, probleme sau o sensibilitate marita in zona lombara;

i) care doresc o miscare mai sanatoasa!

Pentru mai multe detalii, pentru a vedea modelele si marimile in care se prezinta adidasii pe arcuri va asteptam pe site-ul www.adidasipearcuri.ro Spor(t) si voie buna!

P.S. Daca ti-a placut acest articol, te invit sa accesezi cartea mea, unde vei afla mai multe informatii despre:
- cum sa iti alegi costumul potrivit,
- cum sa asortezi hainele si culorile,
- cum sa te imbraci bine in orice situatie.

foto: gem-fashion.com

Un citat…
Philip Crangi, un cunoscut designer de bijuterii spunea că

Oamenii tind să aibă puncte de vedere extreme când vine vorba de bijuterii.

… ceea ce e adevărat. Mulți văd bijuteriile ca pe un accesoriu doar pentru femei. Aceștia consideră că singurul accesoriu de argint pe care ar trebui să-l poarte un bărbat este ceasul.

Greșit!

E foarte ok sa porți bijuterii dacă ești bărbat, atâta timp cât știi ce să alegi. Celebrități precum Johnny Depp apar destul de frecvent purtând brățări, acesta fiind probabil și motivul pentru care din ce în ce mai mulți bărbați le preferă.

Să vedem de ce brățările din argint sunt un accesoriu excelent pentru bărbați și cu ce se pot purta.

Mic istoric

Mi s-a parut interesant să adaug faptul că brățările nu sunt un accesoriu nou. De fapt, ele au fost purtate pentru prima dată acum… 35 000 ani! Strămoșul nostu de atunci, omul de cro-mangon, arăta cam așa:

foto: mr_sedivy.tripod.com

Acesta a fost primul (din lanțul evoluționist) care a purtat brățări, de obicei erau formate din scoici, oase sau dinți.

Acum câteva mii de ani, sumerienii, egiptenii și grecii purtau și ei brățări (atât femeile cât și bărbații). Aveau diferite roluri: de a oferi protecție, de a arăta statutul social, de a arăta bunăstare.

Istoria brățărilor continuă prin Evul Mediu până în zilele noastre. Nu au existat perioade în care să nu fi fost semnalată purtarea lor.

Deși brățările bărbătești vin într-o varietate de materiale precum aur, platină sau piele, noi ne vom concentra pe cele din cel mai… stilat material: argintul.

De ce nu toată lumea poate purta brățări din argint

Brățările de argint nu arată bine pe orice bărbat. Fiind foarte subțiri, un bărbat cu încheietura mâinii subțire va fi dezavantajat de o asemenea brățară. În schimb, dacă ai o încheietură mai groasă, trebuie neapărat să probezi o brățară de argint!

Iar dacă ai încheietura subțire și vrei neapărat una atunci… încearcă pe cât posibil să iei una care să-ți vină bine. O să ai dificultăți în a găsi una care să nu culiseze prea mult pe încheietura mâinii. Eventual, dacă e prea mare, încearcă să o duci la ajustat (să i se scoată câteva “inele”). Un accesoriu prea larg e la fel de prost ca o haină prea largă.

Tipuri de brățări de argint

Aici lucrurile sunt simple: alege fie o brățară din argint mat, fie una din argint polizat. Argintul polizat e mai strălucitor decât cel mat.

În ce situații și la ce ținute se poartă

Brățările din argint merg atât la ținute formale cât și informale. Fie că mergi la serviciu, la școală, prin oraș etc. etc. etc. poți purta una. Din acest motiv o brățară de argint e o investiție foarte bună. (Nu, argintul nu se va demoda prea curând.)

P.S. Daca ti-a placut această idee de ținută, te invit sa accesezi cartea mea, unde vei afla mai multe informatii despre:
- toate accesoriile și bijuteriile pe care le poț purta în ținutele tale,
- cum să asortezi hainele și culorile
- cum să te îmbraci bine pe bani puțini.

P.S. Daca ti-a placut acest articol, te invit sa accesezi cartea mea, unde vei afla mai multe informatii despre:
- cum sa iti alegi costumul potrivit,
- cum sa asortezi hainele si culorile,
- cum sa te imbraci bine in orice situatie.

În poza de mai sus ai niște exemple de ținute pe care le poți achiziționa plătind sub 400 de lei. Pozele sunt cu haine Ralph Lauren însă noi vom încerca să găsim haine de calitate apropiată la prețuri mai mici. Dacă ar fi să luăm haine de la Ralph Lauren, cu siguranță nu ne-am încadra în buget.

Buun. Acum că ai văzut cam ce ținute cu stil merg vara asta (și, cu siguranță, vor merge și la anul pentru că ne axăm pe stil, nu pe modă), e timpul să luăm fiecare piesă de îmbrăcăminte pe rând.

Tricoul polo: 40 de lei

Tricoul polo e o alternativă foarte bună la tricoul normal, pe care îl poartă toată lumea.Diferența constă în gulerul asemănător cu cel al unei cămăși. E la modă, e cu stil și e masculin. Primul loc în care mă uit după tricouri polo în mall este Piazza Italia (au cea mai mare varietate de culori), însă găsești și în alte magazine.

Curea de pânză împletită: 40 de lei
O curea din pânză e mai ieftină decât una din piele, merge foarte bine la pantaloni scurți și poate avea chiar mai multe culori pe ea (deci va fi mai ușor de asortat).

Pantaloni scurți de stofă: 110 lei

Aceștia sunt cu siguranță piesa de rezistență. Dacă te mai uiți o dată la pozele de mai sus ve vedea cum aceștia arată mult mai bine comparativ cu pantalonii scurți de foiță pe care toată lumea în poartă.

Un mic secret (de fapt, un trend al modei): ai grijă ca lungimea pantalonilor scurți să nu depășească genunchii (se vede asta și în poze).

Șosete joase (”low-cut”): 7 lei

Am vorbit despre șosetele de vară aici, aruncă o privire.

Pantofii marinărești: 200 lei

Acest tip de pantof face parte din mai marea familie a mocasinilor și e tot din pânză (ca și cureaua). Pantofii marinărești sunt foarte comozi. Dacă ți se pare că nu te reprezintă (observă-i cu atenție în poza 2 și 3) atunci poți merge pe teniși (apar în poza numărul 1).

Ținuta completă: 397 lei - de neprețuit

P.S. Daca ti-a placut această idee de ținută, te invit sa accesezi cartea mea, unde vei afla mai multe informatii despre:
- cum sa asortezi hainele si culorile,
- cum sa ai grijă de tenul tău pentru ca fața ta să fie în formă maximă în fiecare zi,
- cum sa te imbraci bine in orice situatie.

P.S. Daca ti-a placut acest articol, te invit sa accesezi cartea mea, unde vei afla mai multe informatii despre:
- cum sa iti alegi costumul potrivit,
- cum sa asortezi hainele si culorile,
- cum sa te imbraci bine in orice situatie.

Bronzatul e una din acele activitati pe care le asteptam toata iarna. Unii din noi, chiar cu mare nerabdare (ieri a fost prima zi de bronzat pe anul asta asa ca nu am ratat-o ). Ca orice activitate, implica si unele riscuri pe care le putem evita daca stim cum.

Inainte de toate, sa stabilim ceva: nu exista (inca) dovezi cum ca bronzatul la solar ar fi mai daunator decat cel la soare. Atat bronzatul la soare cat si cel la solar cresc riscul aparitiei de cancer la piele.

Ce vreau eu cu acest ghid este sa iti dau niste sfaturi care sa minimizeze acest risc si, in acelasi timp, sa nu-ti rapeasca din placerea de a sta ca o placinta la soare sau de a avea pielea bronzata pe care ti-o doresti.

E important sa stii cum sa te bronzezi corect nu numai pentru a evita probleme medicale ci si pentru a obtine un bronz frumos si uniform.

Ce presupune procesul de bronzare?

Bronzarea este procesul de expunere a pielii radiatiilor ultraviolete, cu scopul de a o innegri. In momentul in care radiatiile ultraviolete ating pielea, aceasta reactioneaza secretand o substanta numita melanina, cu rol de aparare. Melanina nu este altceva decat un pigment produs de melanocite - celule specializate aflate in compozitia pielii.

Radiatiile care stimuleaza secretia de melanina sunt UVA si UVB. Radiatiile UVA sunt blocate intr-o oarecare masura de hainele pe care le purtam, insa nu acelasi lucru se poate spune despre radiatiile UVB.

Ce pericole ne pasc daca ne expunem la radiatii?

Sunt mai multe decat probabil te-ai astepta. Pe langa cancerul de piele, de care stie toata lumea, putem adauga arsurile si aparitia ridurilor. Radiatiile UV pot afecta si ochii, producand inflamatii la nivelul acestora.

Tipurile de piele

Cand vine vorba de sensibilitatea la razele solare, pielea umana se imparte in 6 clase. E important sa stii ce tip de piele ai pentru a stii cat sa stai la soare si ce factor de protectie sa folosesti cand aplici crema solara.

Pielea din tipul I este extrem de alba, persoana in cauza are ochi verzi sau albastri si i s erecomanda sa evite bronzatul in totalitate.

Pielea de tipul II e putin mai inchisa la culoare. Daca te incadrezi aici, iti recomand sa limitezi expunerea la soare pentru ca te vei arde foarte usor. oOloseste o crema cu factor de protectie cat mai mare. Te bornzezi mai greu dar vei fi protejat.

Tipul III de piele se bronzeaza bine, se arde relativ greu daca e lasat prea mult la soare. Daca ai acest tip, esti cu siguranta norocos.

Tipul de piele IV e usor inchis la culoare, ochi sunt de obicei caprui iar parul saten. Se bronzeaza destul de usor dar nu are probleme cu arsurile decat foarte rar. In aceasta categorie se incadreaza si majoritatea romanilor.

Tipul V de piele este mai inchis la culoare decat celelalte 5 si nu se arde aproape niciodata. In general hispanicii din America Latina poseda acest tip de piele. Acestia beneficiaza de un risc extrem de scazut al cancerului de piele.

Tipul VI este cel mai inchis la culoare, se intalneste in special la persoanele de origine africana. Cancerul de piele este extrem de rar la ele.

Ce sunt cremele solare?

Cremele solare sunt substante care blocheaza radiatiile nocive pielii atunci cand stam la soare. Mare revelatie, asa-i?

Ceea ce putina lume stie este “ce este factorul de protectie” si ce crema solara trebuie aleasa in functie de tipul de piele.

Factorul de protectie solara (SPF, eng. solar protection factor) e un indicator ce se afla pe fiecare tub de crema solara, care ne spune cat de bine ne protejeaza de radiatiile UVB. Da, doar de UVB este vorba, la UVA este alta poveste. Daca vrei protectie UVA + UVB (recomandat) atunci trebuie sa te uiti cu atentie peste tub pentru a vedea daca specifica asta. Unele creme de soare pur si simplu nu protejeaza impotriva UVA.

Practic, SPF-ul iti arata de cate ori mai multe minute poti sta la soare cu crema decat fara crema. Stiai ca poti sta la soare aproximativ cam 10 de minute fara crema pana sa incepi sa te arzi? Stiu ca e mai putin decat te asteptai, de-asta e importanta crema solara.

Deci, daca poti sta la soare fara crema 10, minute, inseamna ca cu o crema cu factor de protectie 30 poti sta 300 de minute la soare fara sa te arzi. Dar intai trebuie sa fii sigur ca poti sta acele 10 minute. Asta depinde, bineinteles, de tipul tau de piele.

Deci: factorul de protectie nu te protejeaza mai bine, ci mai mult timp!

Daca nu stii cat timp poti sta la soare fara crema, considera 10 minute. Daca ai pielea mai alba, mai scade cateva minute, respectiv mai adauga daca ai tenul mai inchis. Apoi inmulteste cu SPF-ul pentru a vedea cat timp poti sta la soare fara sa te arzi.

Cum aplic crema solara si cat de des?

Cercetarile arata ca cea mai buna metoda de aplicare a crmei solare este cu 15-30 de minute inainte de expunerea la soare, apoi inca o aplicare la 15-30 d eminute dupa expunerea la soare.

De-acolo incolo, re-aplicari nu sunt necesare decat in urmatoarele cazuri:

• ai transpirat
• ai intrat in apa
• te-ai frecat prea mult de prosop
• a timpul de siguranta (despre care am vorbit mai sus)

Cum imi protejez capul cand stau la plaja?

Cand stai la plaja e de la sine inteles ca trebuie sa ai ceva pe cap. Intrebarea care se pune aici este daca e suficient sa porti ochelari de soare, in locul unei sepci sau a unei palarii. Raspunsul e ca, daca alegi ochearii de soare, vei avea mai mult stil insa nu vei fi la fel de bine protejat.

Ochelarii, nu numai ca nu iti protejeaza capul, dar nu sunt recomandati pentru ochi. Teoretic, ochelarii de soare ar trebui purtati doar daca locuiesti la Ecuator, unde razele solare sunt cele mai nocive. IN rest, purtatul lor este optional

Deci ce ar trebui sa facem daca vrem sa fim cu stil dar sa ne si protejam? Iti recomand sa ii folosesti cu pauze chiar si la plaja, si sa nu-ti fie rusine sa mai porti cate o sapca in loc de ochelari.

Pot folosi ulei de masline in loc de crema de soare?

Multa lume a semnalat faptul ca, folosind ulei de masline in loc de crema de soare, au obtinut un bronz extraordinar. M-am interesat in mod special legat de acest fapt si am ajuns la concluzia ca desi, intr-adevar, te bronzezi mai repede si mai bine, uleiul de masline trebuie evitat!

Motivul e simplu: acesta nu te protejeaza de radiatiile solare!

Bronzul de munte e mai putin daunator pielii?

Exista persoane care spun ca bronzul de munte tine mai mult timp. Nu pot sa spun sa le contrazic insa pot sa spun ca intensitatea radiatiilor creste cu altitudinea. Mai clar: te arzi putin mai repede la munte decat la soare (cu sau fara crema solara).

Ce fac daca am fost neglijent si incepe sa ma usture pielea?
Ce fac daca am stat prea mult la plaja?
Ce fac daca am basici albe si prurit in urma faptului ca am stat ore in sir la soare?

OK, sa zicem ca ai facut-o. Ai stat la soare prea mult iar acum trebuie sa suporti consecintele.
Simti intepaturi puternice? Ai dificultati in a merge? Daca da, ar putea dura chiar si 10-15 zile pana arsurile vor trece complet.
In primele zile ai grija sa te hidratezi foarte bine si sa eviti complet razele solare. Foloseste aloe vera pe piele pentru a grabi procesul de vindecare.
Dupa cateva zile, durerea va fi trecut. Acum incep mancarimile. Foloseste produse speciale (la recomandarea medicului) pentru a le calma.

Acum ca stii cum sa te bronzezi, nu mai ramane decat sa pui in aplicare aceste sfaturi. Putina informare inainte de a iesi la soare te poate scuti de o gramada de chinuri.

Nota: Nici autorul si nici www.FiiCuStil.ro nu isi asuma raspunderea pentru aplicarea sfaturilor din acest articol. Textul acestui articol reprezinta parerile autorului si nu trebuie confundate cu sfatul medicului. Daca intampinati probleme cauzate de expunerea indelungata la soare, contactati medicul de familie.

Mi-am amintit o poveste legata de interviuri pe care vreau sa ti-o spun. La un job interview, un tip foarte bine imbracat povesteste cum a stat fara serviciu in ultimele 3 luni. Dorind sa fie foarte convingator, se descheie la camasa, apoi la pantaloni, si-i da jos si arata angajatorului o cicatrice pe care a primit-o in timp ce era cu barca cu motor. Acesta fusese motivul pentru care a ramas fara slujba.

Bineinteles, tipul n-a trecut cu brio de interviu.

Ce ar trebui ca tu sa porti la un interviu? Raspunsul este: depinde. Depinde de specificul firmei la care mergi si de slujba la care aplici. Nu e totuna sa aplici pentu postul de manager sau pentru cel de programator.

Primul pas este sa te gandesti la ce fel de tinute se poarta in acea firma. Daca nu stii, iti recomand sa intrebi pe cineva care lucreaza acolo. Ai nevoie de informatie de prima mana. Cu cat stii mai multe despre mentalitatea celor de acolo (in special a celui care te va intervieva) cu-atat mai bine.

Nu pot sa ghicesc pentru ce post aplici insa, in majoritatea cazurilor, trebuie sa te prezinti fie la pantaloni de stofa si sacou, fie la costum. Blugii trebuie evitati, in afara de cazul in care aplici pentru o slujba foarte putin pretentioasa, unde risti sa inhibi pe toata lumea aparand la costum.

Tinuta la pantaloni de stofa

Daca nu ai costum, nu intra in panica. O pereche de pantaloni de stofa pot face minuni, atata timp cat stii sa-i asortezi. La acestia ai nevoie neaparat de o pereche de pantofi de piele si de o camasa cu maneca lunga. Tricourile trebuie evitate. La fel si camasile cu maneca scurta. Camasile cu maneca scurta nu sunt considerate formale deci, daca vrei sa faci o impresie buna, maneca lunga este solutia.

De fapt, ar fi un caz in care te-as lasa la un interviu cu camasa cu maneca lunga: daca sunt peste 30 de grade afara si daca NU aplici pentru o pozitie de management. Pe canicula o sa transpiri mult iar angajatorul o sa observe ca nu te simti comfortabil. In cazul acesta, o camasa cu maneca scurta e mai potrivita.

In functie de temperatura de afara, poti sau nu sa porti un sacou. Preferabil ar fi sa-l ai la tine, urmand sa il dai jos in momentul cand te asezi pe scaun. Daca aplici pentru o pozitie importanta, un sacou este absolut necesar.

In functie de job-ul ales, poti sau nu sa mergi pe o cravata. Daca aplici pentru pozitia de programator, spre exemplu, o cravata s-ar putea sa fie prea mult in conditiile in care nici sefii nu poarta de obicei. Dar daca vrei sa te angajezi in vanzari, spre exemplu, o cravata ar putea fi mai bine vazuta.

Camasa nu trebuie purtata in nici un caz in afara pantalonilor, trebuie sa stea tot timpul inauntru. In acest caz, cureaua se va vedea deci… trebuie asortata cu pantofii. Stiai regula asta, nu?

Pun pariu ca o stiai si pe aceasta: sosetele trebuie asortate cu pantalonii.

Camasa ar trebui sa contrasteze cu sacoul si cu cravata. Daca pantalonii si sacoul sunt uni (adica fara dungi sau alte modele), atunci camasa poate avea asa ceva. Dungile si patratelele (imprimeurile) sunt bune atata timp cat sunt folosite putin in tinutele de interviu.

Sa vedem acum ce culori sunt mai potrivite. La interviu trebuie sa arati cat mai serios,deci culorile inchise merg cele mai bine. Asta nu inseamna ca nu poti merge pe cafeniu deschis sau verde deschis. Stai departe de pantaloni sau sacouri albe sau care atrag atentia prin imprimeuri sau combinatii de culori. Mergi pe clasic pentru a nu da gres iar,daca vrei o pata de culoare in tinuta, limiteaza-te la cravata.

Tinuta la costum

Daca vrei sa faci o prima impresie de senzatie, costumul este singura alternativa la un interviu. Regulile de asortare sunt aceleasi ca si la pantalonii de stofa (diferenta fiind, evident, aceea ca pantalonii si sacoul sunt de aceeasi culoare).

Accesoriile

Singurele accesorii la care ar trebui sa te gandesti sunt un cas de mana si, daca esti insurat, verigheta. lasa bratarile si lantisoarele acasa, nu vei avea nevoie de ele la interviu. Ceasul ar trebui si el sa fie cat mai conservator (daca ai unul cu care te mandresti cand iesi prin cluburi, mai bine sa-l lasi acasa cand mergi la interviu).

Igiena personala

Am discutat despre ea in detaliu aici insa la un interviu merita sa fii foarte atent la asemenea detalii. Cel mai scump costum din lume nu te va ajuta daca ai unghiile netaiate.

Sa recapitulam

Pe curand,
Ovidiu

P.S. Daca ti-a placut acest articol, te invit sa accesezi cartea mea, unde vei afla mai multe informatii despre:
- cum sa iti alegi costumul potrivit,
- cum sa asortezi hainele si culorile,
- cum sa te imbraci bine in orice situatie.

Click pe imaginea de mai jos:

Un articol scris de Iulian Lita - www.cheiasuccesului.ro

Însă, în urma a numeroase studii, a ieșit la iveală un alt adevar. Peste 90% din multi-milionarii din top Forbes 500 sunt “self-made in one generation”, adică au pornit de jos, și prin forțele proprii, au reușit să acumuleze sume impresionante de bani, să dezvolte companii și corporații de succes și să devină un model pentru generațiile următoare. Iată câteva astfel de nume: Bill Gates, Warren Buffett, Michael Dell, Sergey Brin, Lary Page, George Soros, Steve Jobs și lista poate continua.

Totuși, toți acești oameni nu sunt considerați de succes doarece sunt miliardari în dolari, pentru că a avea bani nu înseamnă neaparat a fi o persoană de succes. Earl Nightingale definea succesul ca fiind “realizarea progresivă a unui obiectiv mareț”, iar Arthur Ashe Jr. spunea că “succesul este o calatorie, nu o destinație”. De fapt, orice persoană care își stabileste un obiectiv mareț, se dedică acestuia 100% și face tot ce-i stă în putință pentru a-l îndeplini, este o persoana de succes.

Bill Gates nu este o persoană de succes deoarece are o avere de 53 de miliarde de dolari. Este o persoană de succes deoarece și-a propus și a reușit să înființeze cea mai mare companie de software din lume. De fapt, și dumneavoastră puteți fi o persoană de succes, dacă vă stabiliți un obiectiv mareț și apoi vă dedicați 100% pentru a realiza ceea ce v-ați propus.

Acum probabil vă intrebați: și dacă este atat de simplu, de ce nu are toată lumea succes? Iar răspunsul este că nu e deloc atât de simplu pe cat pare. De fapt, pentru a vă duce la îndeplinire ceea ce v-ați propus, aveți nevoie de anumite calități, fără de care nu veți putea reuși. În continuare vă voi prezenta câteva dintre cele mai importante calități, care deosebesc oamenii de succes de oamenii obisnuiți.

1) Dorința puternică

Toți marii lideri și toți cei care au reușit sa realizeze ceva cu adevărat mareț în viață au fost animați de o dorință puternică. Atenție, nu este vorba de genul de dorința “mi-ar plăcea să…”. Este vorba de o dorință arzătoare, intensă, care le-a permis să depășească orice obstacol le-a apărut în cale și să-și urmeze visul. Napoleon Hill spunea că dorința este primul pas în calea spre obținerea succesului.

2) Determinarea

O altă trăsătură de difinitorie a oamenilor de succes o reprezintă determinarea. O dorință puternică, pentru a avea sorți de izbândă, trebuie întărită cu o determinare la fel de intensă. Trebuie sa luați o decizie și să fiți hotărîți să parcurgeți drumul până la capăt. Atunci cand încercați să realizați ceva, nu vă opriți la 95%, pentru ca acei ultimi 5% sunt cei care fac diferența între învingători și învinși. Impuneți-vă să duceți la indeplinire ceea ce v-ați propus.

3) Încrederea în sine

Încrederea în sine este un element vital pentru succes. Numeroase studii au demonstrat faptul că toți oamenii de succes sunt caracterizați de o încredere în sine foarte puternică. De fapt, lipsa încrederii în forțele proprii este principul motiv pentru care oamenii abandonează înca din start anumite proiecte și renunță cu ușurință la visurile lor. Indiferent de ce dorim să realizam, unul din obiectivele principale în viață ar trebui să-l reprezinte dezvoltarea încrederii în sine, deoarece fără aceasta, nu vom putea realiza nimic.

4) Perspectiva pe termen lung

În cartea sa intitulată “The Unheavenly City”, Dr. Edward Banfield de la Universitatea Harvard prezintă rezultatele unuia dintre cele mai intemeiate studii despre succes și stabilirea obiectivelor. Concluzia la care a ajuns a fost aceea că toți oamenii de succes au în comun o anumită atitudine mentală, pe care el a numit-o perspectiva pe termen îndelungat. De fiecare dată inainte de a face vreo ceva, puteți determina importanța activității respective, măsurând potentialul impact pe care l-ar putea avea asupra vieții dumneavoastră în viitor. O regulă foarte importantă pentru succes este aceea de a evita, pe cât posibil, activitățile ale căror efecte pe termen lung nu sunt în concordanță cu ceea ce v-ați propus să realizați.
Acestea sunt doar câteva dintre trăsăturile de bază ale oamenilor de succes. În articolul următor vă voi prezenta alte 6 trăsături definitorii ale liderilor.

Iulian Lita - Dezvoltare personala

Nu sunt magician să îți pot transforma corpul într-unul înalt și sculptat. Pot însă să-ți dau câteva sfaturi legate de ce costume de baie ți s-ar potrivi.

Materialul

Primul lucru la care trebuie să te uiți când alegi un costum de baie este materialul. Există o varietate, iar unele din ele trebuie evitate. În general, costumele de baie pot fi făcute din bumbac, elastan, poliamida sau poliester. Să le luăm prin eliminare, e cel mai ușor. Cele din bumbac trebuie evitate în favoarea celor din elastan, poliamida. Știu că, în general, hainele din bumbac sunt preferate celor din fibre sintetice însă aici trebuie ales exact invers.

În momentul în care ieși din apă, bumbacul are tendința să se ”strângă”, arătând astfel inestetic. deci fără bumbac 100% la costumele de baie (dacă găsești totuși în procentaje mai mici atunci merge). Cele din poliester sunt și ele rare pentru că acesta nu este nici destul de gros și nici destul de rezistent.

Același sfat ca la costumele de bumbac: evită costumele de baie din poliester. Singurele alternative viabile rămân elastanul și poliamida. Acestea două merg și în combinație, sau în combinații cu bumbac sau polyester. Elastanul și poliamidele oferă o elasticitate foarte bună, sunt ușoare, mulate pe corp și se usucă extrem de ușor.

Culoarea

Aici depinde de cât de închisă sau deschisă îți este pielea precum și de constituție. Regulile coloristice le-am mai repetat prin articole precum și în carte, însă merită să le mai amintesc o dată:

Dacă vrei să pari mai slab / să ascunzi burta, mergi pe negru. Dacă vrei să ieși în evidență mergi pe ceva viu colorat.

Dacă ai talia foarte subțire, alege ceva cu dungi orizontale.

Dacă vrei să pari o idee mai înalt, mergi pe dungi verticale.

După cum vezi, un costum de baie nu poate face miracole cu corpul tău însă te poate ajuta. Dacă vrei să arăți bine la plajă, un corp definit este întotdeauna soluția.

Imprimeul

Costumele de baie (în special pantalonii scurți) vin într-o infinitate de modele. Alege ceva ce ți se potrivește, ce transmite un mesaj despre tine. Totuși… țin să-ți atrag atenția asupra unui fapt legat de imprimeuri: Dacă vrei să fii cu stil, evită să porți reclame pe tine (cu băuturi răcoritoare, cu echipa preferată de fotbal, sau cu vreo altă siglă). Costumele de baie de acest gen pur și simplu nu au stil. Mergi pe un palmier sau pe un Bugs Bunny dacă ești genul mai copilăros etc. Ai de unde alege. Imprimeurile ar trebui evitate cu desăvârșire în momentul în care încerci să pari mai slab. În acest caz, după cum am zis și mai sus… mergi pe un costum de baie negru.

Tipuri

Urmează acum partea cea mai interesantă. Ce tip de costum de baie să-mi aleg? Practic ai câteva opțiuni: slipul simplu, boxerii și șortul de baie. Diferența dintre ele este, după cum te-ai așteptat, la cât de mult (sau puțin) acoperă din tine. Să vedem exemple din fiecare (deși știu că le știi).

Slipul

Slipul este cea mai sumara dintre cele 3, excelentă pentru activitățile sportive ce implică înotul. Dacă ai burtă, nu ți-l recomand. Mergi în schimb pe variantele de mai jos.

Boxerii de baie

Excelenți pentru ștrand sau plajă, boxerii de baie conțin și bumbac în compoziția lor.

Șortul de baie

Acum că ai văzut câteva modele și știi criteriile pe care să-ți alegi costumul de baine, nu mai rămâne să dai o raită prin magazine. .

Dacă ți-a plăcut acest articol, te invit să arunci o privire peste cartea mea, ”Fii cu stil!”, cel mai complet manual de stil pentru tânărul român al anului 2010:

Salut,
Am stat de vorbă cu un băiat de liceu a cărui poveste trebuie spusă. Deși am terminat de ceva vreme liceul, îl înțeleg pe deplin și aș vrea ca și tu să te identifici (indiferent de vârstă) cu spusele lui Mihai. Să vedem ce are de spus vizavi de stil și viața la 17 ani.

Sunt un tip la liceu. Credeam că am totul aranjat în viață, credeam că școala are grijă de mine și îmi va oferi viitorul pe care mi-l doresc.
Cântăream succesul în funcţie de cât invăţam. Într-adevăr, “ai carte, ai parte” dar aici vine vorba de cât de eficient eşti și nu este cazul să discutăm acum.
Am avut un moment în generală când am început să mă îndoiesc de succesul meu în viaţă.
Am început să o iau în jos până când mai aveam foarte puţin şi eram gata să mă sinucid. Într-un moment de luciditate am spus:

„Ce e cu mine?”

Am căutat despre ce mă deranja cel mai mult: „Mă batjocoresc colegii” şi „ Nu am succes cu fetele”.

Am găsit poate cel mai important răspuns. Ca să ai succes, trebuie să ai o viată. Trebue să ţtii să te respecţi pe tine ca să te respecte ceilalţi şi să te iubesti pe tine ca să te iubeasca ceilalţi ( sau celelalte ). Aşa am ajuns să aflu de stil, cât de important este şi cât de mult mi-a lipsit până acum.
Pun pariu că ai fost cel puţin o dată la cineva în casă şi ai zis în mintea ta:
“Wow, omul ăsta îmi place din toate punctele de vedere”.
Se poate să fi zis asta când ai cunoscut o persoană a cărei personalitate ţi-a plăcut şi mai târziu ai ajuns la ea acasă.
Totul era construit cu gust. Culorile erau asortate, era ordine şi curăţenie. Omul ăsta pare să fie unul de succes.
Bine bine, dar ce legătura are asta cu stilul?
Ca să ai parte de success ai nevoie de vise, idealuri, motivaţie şi stil.
Prin stil nu mă refer doar la stil vestimentar ci şi la stilul de viată. Să vorbim puțin despre ce înseamnă stlul de viaţă pentru că e extrem de important. Acesta cuprinde rutinele din fiecare zi dar pe de o parte şi încercarea de a face ceva nou, de a descoperi ceva.
Un stil sănătos poate să fie la fel de important ca şi diferenţa dintre pesimism şi optimism. Din păcate, în România noastră nu prea suntem învăţaţi de aşa ceva. Conceptul de viaţă in România e cam aşa: Înveţi cât eşti tânăr, faci facultatea, tragi din greu să ai cât mai multe într-un CV ca să poţi să găseşti un loc de muncă bun apoi te însori şi faci copii.
Cauţi să faci vacanţe și alte distracții trecătoare. Uiți că aceste lucruri Ultima parte se repetă la infinit şi aşa ajungi să duci o viaţă plicitsitoare. Trebuie să ai curaj să schimbi asta. Să ai curaj să schimbi stilul şi conceptul ăsta de viaţă. Şi aşa şi cu stilul vestimentar: să ai curaj să fii diferit de ceilalţi.
Sunt sigur că ți s-a întâmplat cel puţin o dată să nu te îmbraci în ceva (sau să faci o frizură) doar din cauza celorlalţi. Ți-era frică de faptul că vor râde de tine și de noua ta imagine: “ Ce e mă cu freza asta la tine? Haha!”.
Asta e doar în capul tău, nu vor râde dacă eşti tu convins că tie îţi stă bine. Dacă nu eşti, se va întâmpla de ce ţi-e frică mai rău.
Majoritatea cititorilor de aici sunt tineri şi mulți sunt la liceu. Ştiu cum e la vârsta asta. Am observat că majoritatea adolescenţilor sunt cam la fel. Cu excepţia stilului de muzică, majoritatea se îmbracă asemănător şi au aceleaşi concepţii.
E bine să fii diferit pentru că oamenii se remarcă prin diferenţelei. E important să ieși în evidență față de ceilalţi cât mai devreme. Uită-te într-o zi şi trece pe o listă câţi băieţi vezi îmbrăcaţi într-un negru simplu, monoton şi neasortat şi câti vezi îmbrăcaţi in culori care atrag atenţia asupra lor intr-un mod pozitiv ( O să vezi că sunt mulţi care nu ştiu să se imbrace si nici nu le pasă prea mult ).
Cei îmbrăcaţi cu stil cu siguranţă au o bilă albă in plus faţă de ceilalţi. Repet citatul adus de Ovidiu în articolul trecut : “…stilul e doar o reflexie a ceea ce suntem pe interior”. Adică cei care se îmbracă cu stil au şi idei mai măreţe, potenţial dezvoltat şi incredere de sine ridicată.
Tot la vârsta adolescenţei începe viaţa sexuală.
Mai ţii minte ce am spus la începutul articolului despre omul acela care îţi place şi care are o casă îngrijită? Aceeaşi impresie şi cu fetele. Nu crezi o să se simtă mult mai bine într-o casă unde e aspirat, ordonat şi cu miros ambiental?
Stilul de viață inseamnă printre altele şi rutină, rutină care trebuie creeată (activitătiile de dimineată, gimnastică, verificarea unui scurt orar făcut de tine şi celelalte activităţi alese de tine ). Câţi din liceeni crezi că au o astfel de rutină?
În felul ăsta o să începi uşor primii paşi spre o viaţă de succes si cu cât vei incepe mai devreme cu atât mai bine.

Ne auzim curând,
Mihai Mangu ( www.viatalaliceu.com )